Dinh dưỡng

Đường trắng có hại cho bệnh vẩy nến

Đường trắng (đường tinh luyện) chắc chắn là một trong những thực phẩm có hại nhất đối với sức khỏe nếu cơ thể thường xuyên tiêu thụ. Nếu bạn bị bệnh vẩy nến, nó là cực kỳ có hại cho bạn. Đường trắng là gì, trừ hóa chất PURE. Đường trắng chỉ chứa toàn calo mà không có bất kỳ hàm lượng dinh dưỡng nào khác

Đường trắng = 100% calorie (0% vitamin, protein, khoáng chất)

Đường trắng có hại cho bệnh vẩy nến

Nếu bạn bị bệnh vẩy nến, đường trắng là một chất độc ngọt ngào cho bạn.

Khi chúng ta đang nói về việc chữa bệnh vẩy nến toàn diện, bỏ đường trắng là một trong những hạn chế chế độ ăn kiêng cơ bản mà bạn sẽ cần phải làm theo. Hầu hết các chế độ ăn kiêng – Chế độ ăn uống của bác sĩ Pagano cho bệnh vẩy nến , chế độ ăn kiêng Alkaline , chế độ ăn uống Paleo hoặc bất kỳ loại nào khác – tất cả đều chọn chế độ ăn uống không đường 100%. Từ chế độ ăn uống cai nghiện để loại bỏ chế độ ăn kiêng, bỏ đường là luôn luôn là một điều kiện tiên quyết.

Tránh đường trắng không có nghĩa là không bao giờ cảm thấy vị ngọt lại. Có rất nhiều trái cây lành mạnh sẵn có mà chắc chắn có thể đáp ứng mong muốn nội bộ của bạn đối với vị ngọt và rằng quá với rất nhiều lợi ích sức khỏe. Do đó, bỏ đường trắng ngay lập tức và thời gian tiếp theo, khi mọi người yêu cầu bạn ăn / uống một thứ gì đó với thêm đường; Nói cho họ biết tại sao bạn đang tránh nó. Bất cứ ai ở bên bạn sẽ hiểu nó và đánh giá cao những nỗ lực của bạn.

Nếu tôi là một chuyên gia y tế, rất dễ dàng cho tôi để tạo ra vài tác động gây hại lớn của đường trắng trong bệnh vẩy nến, nhưng tôi là một medico không. Vì vậy, tôi đã làm một số nghiên cứu qua internet và đã đưa ra dưới đây lý do tại sao chúng ta nên nói NO để đường:

  • Đường tinh luyện màu trắng nằm trên danh sách thức ăn cần tránh để điều trị Candida. Candida albicans là một loại nấm (một loại nấm men)
  • Đường trắng có tính axit cao. Bất kỳ mặt hàng thực phẩm nào có lượng đường trong đó sẽ làm thay đổi pH cơ thể của bạn đối với vùng axit. PH cơ thể có độ axit cao có thể gây ra bệnh vẩy nến như đã thảo luận trên blog này. PH cơ thể có tính axit cao sẽ làm quá tải gan của bạn (đã bị suy giảm) làm cho tình trạng tồi tệ hơn đối với bạn. Ngoài ra, nó có thể gây ra các vấn đề liên quan đến dạ dày như acid reflux, ợ nóng và khó tiêu.
  • Như đã thảo luận trước đó, các hạt đường trắng tinh chế là hoá học thuần túy; Tất cả các calo không có chất dinh dưỡng thiết yếu. Ăn nhiều calo có thể gây ra chứng béo phì và tích tụ chất độc. Cũng nên nhớ rằng đường không làm đầy bạn và do đó khuyến khích bạn ăn nhiều hơn. Tránh các sản phẩm có thêm đường trắng có thể giúp bạn duy trì trọng lượng cơ thể và bệnh vẩy nến.
  • Đường trắng có nhiều fructose mà chỉ có thể được chuyển hóa bởi gan. Hiện nay lượng đường fructoza cao ở dạng đường bổ sung trong các sản phẩm thực phẩm khác nhau có thể làm quá tải gan khiến nó biến chất fructose thành chất béo. Dần dần trong một khoảng thời gian dài, nó sẽ cản trở hoạt động của gan và dẫn đến sự tích tụ chất độc trong cơ thể do sự thiếu hiệu quả của gan. Trong các nghiên cứu khác, thiệt hại gây ra bởi gan đường đã được tìm thấy khá giống với rượu.
  • Người ta nhận thấy rằng lượng đường trắng tăng cao làm tăng lượng insulin trong các hoocmon kích thích sự phát triển của tế bào gây ung thư bằng cách giảm sự miễn dịch cơ thể. Nói tóm lại, đường trắng làm giảm khả năng miễn dịch cơ thể và mức độ miễn dịch cơ thể thấp chắc chắn sẽ làm trầm trọng thêm bệnh vẩy nến.
  • Trong cuộc tìm kiếm của chúng tôi để cắt giảm đường trắng, rõ ràng chúng tôi sẽ giảm lượng các sản phẩm bánh mì được làm bằng bột trắng tinh chế. Bột trắng tinh chế có nghĩa là bột mì thô trừ đi các chất tiêu hóa. Thực phẩm làm từ bột trắng tinh chế rất khó tiêu hóa. Do đó, cuối cùng cắt đường sẽ giúp chúng tôi cắt giảm bánh mì và tránh bất kỳ cơ hội khó tiêu liên quan đến nó.

Tìm hiểu thêm : Phương pháp mới điều trị bệnh vẩy nến

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s